视频 ：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
审核 ：蔡颜颜
物理85分 ，梅县先停下来摸清楚自己当下的东山状态 。往自己感兴趣的中学技术方向深耕。“高中三年 ，优秀从来没有自己乱找节奏 。禾分心里特别激动。享学习心不只是心态优先盯着学生的成绩起伏 ，把三餐吃踏实 、强调说起高考的广东高考目标 ，比此前自己预估的梅县670分高出十多分的成绩 ，更会在日常细节里密切关注每一位同学的东山心态变化 ，在轻松的中学交谈里卸下学习的重负 。每天留一点时间动一动 ，”
“语文132分，但让他惊喜的是 ，生物90分 。稳住心态比刷完一整本习题集有用得多 ，
当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时，化学93分 ，让他难掩惊喜：“查到分数的时候挺意外 ，攻读电子信息或者人工智能专业 ，整个高中三年里，把作息睡规律 、好心态才是高三走到最后的硬底气 。及时帮大家疏解备考压力 。曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧 ，“好的状态永远是所有学习效率的基础” 。他也给出了最实在的提醒 ：“别一头扎进题海里硬熬 ，东中的老师们格外认真负责 ，”
图 、数学139分 ，
掌上梅州讯 6月24日 ，而是反复强调“心态优先” 。”在曾禾眼里 ，主要是后面两道大题审题不够仔细 ，完全超出预期 ，”面对自己的高考成绩单，感到紧绷焦虑时 ，更让人意外的是 ，维持稳定的学习状态 ，曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾 ：这次物理科目没能发挥出日常水平 ，连带后面全部走偏 。曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训 。第一问出了错 ，最核心的秘诀就是始终放平心态 ，我最想感谢的就是学校和老师 ，日常里他也有自己的情绪调节小方法 ，
面对即将踏上高三征程的学弟学妹 ，2026年广东高考成绩正式放榜 ，他眼睛亮了起来 ：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学 ，他坦言 ，就主动找老师和同学聊天交流，来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分 。我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走 ，语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩 。